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睡前认真清洁眼圈。
可用有轻微紧肤性质的上眼什眼霜比冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。皮浮
用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。肿用
削成薄片的较好生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。
眼部消肿按摩法
“S”形按摩上眼睑!上眼什眼霜比
棉棒头水平贴于上眼睑的皮浮肌肤上,沿眼睑沟,肿用从内侧开始沿“S”形路线,略用力拉抹至太阳穴,将上眼睑的多余水分排开。
轻柔压按眼袋!
棉签头向上,从内眼角沿睫毛根向外侧,边按压边拉抹,力度要轻柔均匀,一气呵成地拉抹到太阳穴,是消除眼袋的关键。
用按摩巩固消肿效果!
中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧,一起向后拉抹,到外眼角处并拢,经太阳穴拉抹至腮部,彻底消灭浮肿现象。
饮食调理
桑椹果粥
【原料】桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。
【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;
2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。
【功效】补肝滋肾,益血明目。
【用法】每日一次,常食。
【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
其实小编想说的对于眼睛浮肿的情况我们首先应该去了解一下这是什么原因引起的?而并不是要用眼霜来遮挡这些不足就可以了。首先发现问题,然后按照这个有利的方法去解决它才是最有效果的。小编以上也介绍了很多种能够缓解眼皮水肿的情况,希望大家好好利用。