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一: 改善饮食结构
1: 平衡膳食,防治法给不同类食物如水果、蛀牙乳制品、儿童儿童谷物、有蛀牙办蔬菜、防治法肉、蛀牙蛋类等富含维生素、儿童儿童钙、有蛀牙办磷、防治法氟的食物,少食含糖量高的食物,平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
二: 定期到医院检查
1: 无论多好的预防也总还会有少量的蛀牙出现,所以最好每半年到口腔专科医院的儿童牙科进行一次检查,只要几分钟就可以。由医生发现的问题基本上都是早期问题,大多一次就可以治愈,可以节省不少时间、精力。
三: 窝沟封闭剂防龋
1: 当孩子牙萌出后,可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿,材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中,阻挡了细菌的侵蚀,是预防龋齿的有效方法。
四: 从小注意口腔清洁卫生
1: 这是预防“蛀牙”的关键,从小养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,选用含氟牙膏及保健儿童牙刷,教会儿童正确的刷牙方法——竖刷牙法。
五: 从小养成良好的喂养习惯
1: 每次给孩子喂养后,及时用纱布将食物残渣清除干净,并按摩牙龈,并注意睡前喂奶不要加糖,只给白水。
六: 纠正孩子的不良习惯
1: 孩子小自律性差,有的会不自觉地咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现,家长应给予及时纠正。
有少量的蛀牙出现,所以最好每半年到口腔专科医院的儿童牙科进行一次检查,只要几分钟就可以。由医生发现的问题基本上都是早期问题,大多一次就可以治愈,可以节省不少时间、精力。