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生发汤一:
制作:将上述材料加水500~1000毫升熬煮成汤。乌吃待汤水滚后,可生可加少许蜂蜜,何首约10分,乌吃即可饮用。可生 服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。
功效:对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功,并可使头发乌黑亮丽。
生发汤二:
做法:将上料洗净,猪瘦肉切小块,同放人砂锅内,加清水适量,煎至猪瘦肉熟烂为止。饮汤,吃猪瘦肉。每天1料。
功效:补益脾肾,美颜健体。用于脾肾亏虚及年老体虚、容颜憔悴。
生发汤三:
制作:核桃去壳,取仁,保留红棕色核桃衣。杜仲、何首乌、粟米、羊肉、生姜片和红枣用清水洗净。沙锅内加入适量清水,煮至水沸后,放入以上全部原料,用中火煲3小时左右,加入食盐即可。
用法:佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。 功效:补肾益精,生发乌发。对血气不足引起的毛发脱落、小便频数、女子月经不调均有疗效