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1.应激反应:应激是疾病在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是物理指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情,如亲人死亡、治疗考试失败、心理家人分离、疾病遭受挫折、物理意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。
这些突如其来的事件出现在每个人面前,会引起人们的应激反应,即引起人们心理和躯体上的一系列反应,出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等。
2.适应不良反应适应不良反应由各种精神刺激所引起,持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景刺激下,有的人很快地适应,有的人慢慢适应,有的人根本不能适应,造成适应不良。
适应不良,不同人表现也有差异,有人以情绪障碍为主,表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等;有的人以行为障碍为主,导致攻击性和反社会的行为。
心理疾病有很多种类,治疗方法因病因不同采用不同的疗法: 心理分析疗法
认知领悟疗法、系统脱敏疗法、催眠疗法满灌疗法、厌恶疗法暗示疗法、疏导疗法松弛疗法、生物反馈疗法、自律疗法、支持疗法森田疗法、思维阻断疗法。
现在大家看到小编上述介绍的关于一下治疗心理疾病的物理方法后,一定要积极的配合医生的治疗方法,不要给自己过大的心理压力,生活中要多保持一些乐观的态度,要多进行自我心理的疏导。多参加一些社会活动,有利于身心的健康。