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揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),治疗以无名指端按于左侧攒竹穴,鼻塞三手指同时沿逆时针方向按揉100下。按摩
点迎香:用双手食指端的什穴侧面,同时按于双侧迎香穴,治疗并点按各50下。鼻塞
揉素:用右手掌心(劳宫穴),按摩按在鼻尖上(素穴),什穴逆时针方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
搓鼻旁:双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴:用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
浴面:先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包括鼻、额、颊。此外,山药煮粥,都有补气作用,能有效预防感冒。同时要注意防寒保暖,适当增减衣服。
对于鼻塞穴位按摩的治疗方法本文就先介绍到此了,您可以尝试一下一定会有效果的,另外对于因为过敏性鼻炎引起的鼻塞这些方法可能效果不太明显,建议患者采用药物治疗的方法来解决过敏性鼻炎引起的鼻塞问题,但是对于一般的鼻塞上述这些穴位按摩是有不错的治疗效果的。